腰椎骨刺，腰椎退行性變，這是老年人，比較多見(jiàn)的現(xiàn)象，要注意避免頻繁的彎腰和久坐。注意不能太勞累，可以按摩推拿治療，也可以使用云南白藥噴霧劑外用或云南白藥貼膏?？梢钥诜被咸烟瞧筒悸宸揖忈屍?。
      

      腰椎骨刺多是腰椎退行性變。多是因?yàn)橥鈧蛘唛L(zhǎng)期彎腰負(fù)重，久站久坐，姿勢(shì)不良，缺乏運(yùn)動(dòng)，受涼等造成的椎間盤及椎體退變，關(guān)節(jié)增生，壓迫神經(jīng)，腰腿痛。
      

      腰椎骨質(zhì)增生癥可給予推拿按摩，理療，針灸，針刀，內(nèi)熱針，浮針，銀質(zhì)針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久站久坐，一定要注意多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“腰長(zhǎng)骨刺怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療
      

      骨質(zhì)增生是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象,到了一定年齡每個(gè)人在活動(dòng)較多而且負(fù)重較大的關(guān)節(jié)如頸椎,膝關(guān)節(jié),腰椎等都會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生,這些增生一般不會(huì)引起癥狀,所以不能說(shuō)一有這些部位的疼痛就拍片,發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生就把它當(dāng)成疼痛的原因,把它當(dāng)成病,那就會(huì)產(chǎn)生很多很多的誤診誤治,如果增生的骨刺刺激到了局部組織或神經(jīng)產(chǎn)生癥狀的時(shí)候才叫骨質(zhì)增生病,要結(jié)合病人的癥狀和體征規(guī)律特點(diǎn)來(lái)綜合診斷.
      可以采取中醫(yī)傳統(tǒng)膏 藥 治療骨刺,膏 藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且大部分患者是完全可以康復(fù)的.采用穴位貼敷,透皮吸收,不僅能夠溶解鈍化骨刺,消除無(wú)菌性炎癥,控制,阻止風(fēng)濕骨質(zhì)增生的遷延,發(fā)展和惡化,而且大部分患者可取得滿意的治療效果.尤其是急性發(fā)作期,療效更佳,一般三天可恢復(fù)正常生活.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.