要想屁股變大，那只有多吃點(diǎn)長(zhǎng)胖一點(diǎn)，那屁股就肯定大了，但是你這種情況還是在生長(zhǎng)發(fā)育階段，也可能過段時(shí)間就會(huì)變大了。也可以通過體育鍛煉增強(qiáng)臀部肌肉的運(yùn)動(dòng)，使屁股增大。
      

      病情分析：
      想讓臀部變得結(jié)實(shí)，避免松馳與下垂，首要飲食原則是必須減少動(dòng)物性脂肪的攝取。食用過多的紅肉、奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易于疲勞，也會(huì)讓脂肪囤積于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之類原植物性蛋白質(zhì)，或是熱量低且營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮為主食。
      指導(dǎo)意見：
      挺直站立，雙腳打開與肩同寬，用力夾住往里夾住自己的臀部。每次堅(jiān)持5分鐘，邊看電視的時(shí)候就可以做，時(shí)間很快就會(huì)過去。
      在蔬菜方面，南瓜、甘薯與芋頭這些蔬菜富含纖維素，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少便秘機(jī)率，進(jìn)而創(chuàng)造纖瘦且健美的下半身。再者，營(yíng)養(yǎng)素的選擇也很重要。許多女性都有上半身纖瘦但下半身臃腫的困擾，此時(shí)就得反省自己的日常飲食，是否有含鉀量不足的缺點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“屁股怎么變大，我有點(diǎn)瘦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的這種情況應(yīng)該考慮長(zhǎng)期的久坐所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況，屬于正常的生理情況，不做任何的處理，注意觀察：
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，就是的，你太瘦的原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。胃腸功能，吸收就會(huì)好起來。對(duì)呀，你長(zhǎng)胖一點(diǎn)就會(huì)得到改善。