如果是平時經(jīng)常熬夜。再加上生活飲食不規(guī)律，那么就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，記憶力下降等。因此需要保持充足的睡眠，并且在飲食上進行調(diào)整，做到飲食均衡。另外減少手淫次數(shù)。
      

      根據(jù)你的描述，你平時生活習(xí)慣明顯不正常，建議調(diào)整生活作息，早睡早起，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，增強運動，生活充實，保持身心健康。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于神經(jīng)衰弱和心理問題造成的。原來手淫多以及熬夜會誘發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      做好心理調(diào)理，避免壓力過大，放松心情，以及采用中藥調(diào)理治療，補充營養(yǎng)，堅持戶外活動。
      
      以上是對“女，26歲頭腦不會思考問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，記憶力差注意力不集中考慮跟經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      女性自慰可以引起婦科炎癥等不適，一般不會引起記憶力減退。建議你調(diào)整作息，保證充足睡眠，可以適當(dāng)服用谷維素，適當(dāng)運動，改變不良生活習(xí)慣。希望可以幫到你！