健康咨詢描述: 老師我想問一下喝純牛奶有助于身體長高嗎?問啥我不會(huì)長高
您好,很高興回答您的問題,首先肯定您喝牛奶吃對(duì)身體是有益處的,至于身高是與遺傳,內(nèi)分泌和營養(yǎng)都有一定關(guān)系的。如想長高,額要注意多鍛煉,e保證睡眠營養(yǎng)要均衡。
病情分析:
你好,長高,考慮補(bǔ)補(bǔ)鈣,建議口服鈣尓奇試試。當(dāng)然這個(gè)是需要堅(jiān)持,最好是食補(bǔ)。
指導(dǎo)意見:
需要多吃蛋奶,尤其是鮮奶,多吃蝦,排骨等富含鈣劑的食物,這樣就可以促進(jìn)身體補(bǔ)充鈣劑,避免缺鈣的情況出現(xiàn)的
病情分析:
一般來說,群里面的含鈣量還是比較多的,可以有助于長高。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)還是要加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,這樣的話會(huì)更好的有利于鈣的吸收,經(jīng)常曬曬太陽。
以上是對(duì)“老師我想問一下喝純牛奶有助于身體長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您說的情況看,您是咨詢關(guān)于身高的有關(guān)問題,一個(gè)人的身高首先有一定的遺傳因素的,其次是后天的營養(yǎng),要注意多吃瘦肉雞蛋和奶類等高蛋白的食物,希望我的建議能夠?qū)δ兴鶐椭?br />
病情分析:
你好,從你的描述來看,想問一下喝純牛奶有助于身體長高嗎?問啥我不會(huì)長高,這個(gè)不是一單純的簡單的問題了。
指導(dǎo)意見:
大多身高與遺傳有關(guān),也與后天營養(yǎng)有關(guān)。喝牛奶的話,當(dāng)然對(duì)身高有益,但不一定會(huì)喝它就會(huì)長高。
病情分析:
您好,喝牛奶可以給身體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鈣,但并不是喝了牛奶一定能長高
指導(dǎo)意見:
建議,飲食均衡不要挑食,作息規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),健康的生活方式也是長高的必要條件。決定身高的主要因素是遺傳,其次是后天營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)!
病情分析:
這個(gè)年齡是患者嗎,現(xiàn)在有多久沒有長個(gè)子了,父母身高特別高嗎
指導(dǎo)意見:
首先能不能長高,要看骨骺線有沒有閉合,可以拍個(gè)手的關(guān)節(jié)就可以,運(yùn)動(dòng)喝奶這只是輔助左右
以上是對(duì)“老師我想問一下喝純牛奶有助于身體長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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