失眠是一種非常難以處理的情況，很多人會(huì)陷入到這樣的一種怪圈當(dāng)中，也就是說(shuō)很努力的去進(jìn)行治療，但結(jié)果卻總是不盡如人意，建議去上一級(jí)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做一下神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，看是否和神經(jīng)系統(tǒng)的疾病有一定的關(guān)系。
      

      引起失眠的原因有很多，可能是生理的因素，可能是心理因素或社會(huì)刺激等。該病患有十多年的失眠病史，病情加重之后很可能變成了抑郁癥。建議帶她到精神心理科診斷治療。通常采用藥物治療和心理治療。
      

      病情分析：
      您好！建議服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如谷維素，維生素B1,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝水多休息，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜，
      
      以上是對(duì)“失眠十多年了，自去年加重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！