根據(jù)你的情況描述,有可能是長時間一個姿勢導(dǎo)致的肌肉的慢性勞損,這種情況下首先要注意休息,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復(fù)某一種動作,加強保暖,避免受涼,不要推拿按摩,可以局部熱敷,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉,必要的話可以進行局部的封閉治療,還要排除一下有沒有,頸椎病或者周圍神經(jīng)受到壓迫。
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