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總是控制不住自己的情緒

女 | 34歲 2018-05-31 14:46:03 8人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 總是控制不住自己的情緒,一點小事就會引發(fā)很大的脾氣;感覺心里總是有一股恨意,沒辦法排解,有動手打人的傾向,特別討厭哭,看到別人哭,總會無緣無故的想發(fā)脾氣,我是不是病了;

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-08-29 07:12:29 我要投訴

      這個如果是自己控制不了自己的情緒,那這個應(yīng)該是有,心理問題,可以去看一下心理醫(yī)生,進行心理疏導(dǎo)就行,效果不好的話,這個可以用藥物控制。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-08-29 07:12:52 我要投訴

      這個如果是自己的情緒控制不了的話,考慮應(yīng)該是心理問題,這個你可以用的藥物進行改善就行,或者是進行心理疏導(dǎo)都可以緩解這個癥狀。這個不用擔(dān)心,沒事兒。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2018-08-29 07:13:44 我要投訴

      根據(jù)描述,目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn),容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),加強與人溝通,增強自信,提高應(yīng)對問題的能力,嚴重者需要心理治療。
      
      以上是對“總是控制不住自己的情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-08-29 07:17:00 我要投訴

      你好,這位女士,從你描述的狀況來看,你還是心里有壓抑,造成了這些現(xiàn)象,有些事情想不通,造成了這些現(xiàn)象??吹阶约旱幕饸饪刂撇蛔?,就要發(fā)火!我覺得可以完全把這種火器的能量引到正向上去!比如努力工作!努力上進,做一個對社會上有價值的人!感恩父母的生養(yǎng)!感恩別人的幫助,感恩社會的付出!用以發(fā)脾氣,一定不是一個好的辦法!建議有條件的話,找當?shù)氐男睦碜稍儙?,進行一對一的心理輔導(dǎo),對你的身心都會有巨大的幫助
      

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2018-05-31 14:46:32

      病情分析:
      像您這種情況來說近期要注意清淡飲食為主,配合后期心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      另外要注意配合適當?shù)脑黾討敉饣顒樱WC充足的休息睡眠時間,提高自己的心理素質(zhì)。
      

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2018-05-31 14:47:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你素歐式的情況來看,你的癥狀考慮為是由于生活或者工作壓力大、精神緊張、抑郁癥引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平是不要想事情過多,可以服用解郁安神顆?;蛘呱崆制瑏碇委?,最好是去精神心理科檢查下再治療。
      

趙玉秋
趙玉秋 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
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2018-05-31 14:47:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述,有可能是不良情緒引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服谷維素和刺五加,逍遙丸。保證充足睡眠,多進行運動鍛煉。工作學(xué)習(xí)做到勞逸結(jié)合,緩解壓力,多和別人聊天交流,說些愉快高興的事情,多聽音樂。
      
      以上是對“總是控制不住自己的情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-08-29 07:13:38

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,應(yīng)該是心理出問題了,平時別太勞累,別給自己太大的壓力。建議你看一下心理醫(yī)生,愿你早日康復(fù)。
      

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