病情分析：
      這種情況考慮為乳腺增生可能，多和體內(nèi)雌激素水平升高有關(guān)，需和經(jīng)前綜合征鑒別。可進(jìn)一步檢查評(píng)估。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免焦慮緊張情緒，避免局部擠壓刺激，如果癥狀持續(xù)，則應(yīng)到醫(yī)院予乳腺彩超檢查。同時(shí)可考慮予逍遙丸口服處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況描述初步考慮有可能是處于青春期發(fā)育階段體內(nèi)激素分泌紊亂，導(dǎo)致的乳房脹痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的情況描述建議飲食清淡易消化，注意休息，避免過(guò)度勞累，增加營(yíng)養(yǎng)忌辛辣油膩刺激的食物可以吃一點(diǎn)逍遙丸
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，引起胸部疼痛原因很多，可以做胸片，心電圖進(jìn)一步檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，注意保暖，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)胸很疼，輕輕碰一下就很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！