病情分析：
      你好，早晨起來乏力，疲勞，沒精神頭，兩個腿無力，站時間長了覺得很累，頭腦不清醒整個一天都是這樣，挺長時間了，這是身體虛弱。
      指導意見：
      建議注意休息，加強營養(yǎng)的，鍛煉身體，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要加強運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況來看，考慮是氣血虛弱引起的癥狀。
      指導意見：
      建議：你這種情況可以使用甘草，小麥，大棗，熬水，送服，中成藥，歸脾丸調理治療。
      

      病情分析：
      那么，畢竟有這個年齡，同時的話，可能身體還是有點虛弱，性生活肯定還是不好。
      指導意見：
      這種情況那么有可能還是腎虛的表現，我的建議你還是吃六味地黃丸，同時的話也要多休息鍛煉身體。
      
      以上是對“早晨起來乏力，疲勞，沒精神頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！