病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)分析這種情況，建議你可以多煮綠豆水喝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在家里可以涂上滿滿的一大鍋的綠豆水，建議你不要把綠豆煮爛，不要等綠豆破皮，不破皮之前就要關(guān)火，這樣可以起到降暑的作用。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。防暑降溫的方法很多。最主要的是不充水分。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天要清淡飲食。規(guī)律生活。保證充足的睡眠。忌食辛辣刺激食物。每天要熬一杯綠豆湯。帶到學(xué)校里喝。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要合理的飲食，多吃清淡易消化的飲食，多吃蔬菜水果，避免紫外線長(zhǎng)時(shí)間照射。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      冰糖燉雪梨吃，多喝檸檬水。加速毒素的排泄，補(bǔ)充維生素。這樣避免中暑的現(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“咨詢醫(yī)生，怎樣做防中暑的水”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量不要到太陽(yáng)底下暴曬的，要多注意休息，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以口服藿香正氣水或者藿香正氣丸的，多喝溫開水。多吃青菜水果，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，因?yàn)橄奶焯珶?，?qǐng)問(wèn)怎樣做防中暑的水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，可以讓家長(zhǎng)熬綠豆湯，放涼后，灌至水瓶里，上學(xué)時(shí)帶著，口渴時(shí)飲用，也可準(zhǔn)備霍香正氣水，有中暑癥狀時(shí)服用。