偶爾的發(fā)生這種情況，有可能是您最近比較勞累，沒有休息好有關(guān)系的，你在睡前用溫水泡泡腳，喝點(diǎn)熱牛奶，來提高一下身體的睡眠質(zhì)量，平時(shí)也不要讓身體過度疲勞。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況有可能是因?yàn)樵谒哌^程中，做夢(mèng)而引起來的，建議你平時(shí)在睡覺之前洗個(gè)熱水澡或熱水泡泡腳，放松一下，不要看興奮大腦皮層的影視書籍，或者是長時(shí)間玩手機(jī)
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況。絕對(duì)不是夢(mèng)游。夢(mèng)游是下地活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      這是你白天太興奮了。晚上容易坐起來。建議你千萬不要白天太玩得興奮。白天別睡覺了，晚上睡的香。別吃垃圾食品。
      
      以上是對(duì)“我想問一下我晚上睡覺的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況一般是血虛或氣血不足引起的，和你的身體健康狀況，勞累過度有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況建議您放松心情，注意休息，保持良好情緒，避免精神緊張，勞累過度，服用中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      看了你的敘述，晚上睡眠經(jīng)常無意識(shí)坐著，只要不出去走動(dòng)就不像是夢(mèng)游，像是做夢(mèng)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)睡覺坐著，說夢(mèng)話，就是睡眠質(zhì)量不好，我建議注意精神放松，晚上不要多想事情，不熬夜，安排好作息時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你的描述分析考慮可能和睡眠時(shí)呼吸不暢，做夢(mèng)，精神壓力過大等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，保持良好的心態(tài)，可遵醫(yī)囑口服養(yǎng)血安神的藥物，睡前不要喝濃茶，咖啡等刺激性的東西。