這個(gè)有可能是大腦的興奮性比較高，導(dǎo)致的睡覺(jué)不踏實(shí)的情況，睡前盡量不要太興奮，保持環(huán)境安靜，保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要有過(guò)度緊張的情況，可以吃點(diǎn)鈣片。這個(gè)一般是問(wèn)題不大的。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的睡眠時(shí)候的神經(jīng)性的跳動(dòng)癥狀，屬于很常見(jiàn)的情況，建議應(yīng)該注意調(diào)節(jié)心理的壓力，使用谷維素治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的這個(gè)現(xiàn)象，這個(gè)是睡眠質(zhì)量不好，壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要放松壓力，保持心情的愉快。多吃新鮮瓜果蔬菜，多出去走走呼吸新鮮空氣。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想問(wèn)一下，我每次睡覺(jué)的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，首先考慮是植物神經(jīng)紊亂過(guò)神經(jīng)衰弱引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用谷維素片及安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理看看，也可以先到醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷后再對(duì)癥治療比較好。