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有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦科月經(jīng)不調(diào) → 開始慢跑一個(gè)星期了,早上晚上都慢跑大概4公里

開始慢跑一個(gè)星期了,早上晚上都慢跑大概4公里

女 | 32歲 2018-06-14 10:10:18 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 開始慢跑一個(gè)星期了,早上晚上都慢跑大概4公里,之前沒有過每天那么多的運(yùn)動(dòng)量,這兩天發(fā)現(xiàn)跑步完下面出少量的血,大概三滴水那么多,月經(jīng)上個(gè)月17號(hào)來的,這是什么問題呢

回復(fù)區(qū)

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2018-06-14 10:11:05 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這種情況你也不要擔(dān)心有可能是月經(jīng)快來了注意休息
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣保持外陰的清潔和衛(wèi)生內(nèi)褲要勤洗勤換避免炎癥的產(chǎn)生
      

方同生
方同生 唐河縣王集鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:12068稱贊:1
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2018-06-14 10:11:33 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)上所述,多見于機(jī)體激素調(diào)節(jié)紊亂引起如上反應(yīng)現(xiàn)象生活中。
      指導(dǎo)意見:
      生活中注意休息避免勞累熬夜等,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充水分增加抵抗力,必要時(shí)至醫(yī)院檢查明確病因針對(duì)性治療。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2018-06-14 10:12:54 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來看,每次運(yùn)動(dòng)后都有少量出血不能排除是要來月經(jīng)了。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議盡量不要運(yùn)動(dòng)太過力,注意觀察看看如果出血量多考慮是來月經(jīng)了。必要時(shí)去醫(yī)院婦科檢查一下做個(gè)腹部彩超查明原因后對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“開始慢跑一個(gè)星期了,早上晚上都慢跑大概4公里”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王永仙
王永仙 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:21091稱贊:3
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2018-06-14 10:13:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,開始慢跑一周,這兩天散步完有少量的血,可能是月經(jīng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激食物,多吃清淡的食物,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

杜甜
杜甜 青陽縣新河鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),多囊卵巢綜合征,痛經(jīng),念 幫助網(wǎng)友:13205稱贊:3
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2018-06-14 10:13:42 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述情況,可能是運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致的,如果在沒有其他身體問題的情況下。
      指導(dǎo)意見:
      建議你減少運(yùn)動(dòng)量,適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。同時(shí)要注意休息時(shí)間。還有排卵期也可以有少量的出血。
      

尹文美
尹文美 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,消化性潰瘍,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:6622稱贊:3
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2018-06-14 10:25:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述可能是有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)過量了!
      指導(dǎo)意見:
      你好,運(yùn)動(dòng)是需要循序漸進(jìn)的,慢慢加量,你現(xiàn)在的情況可能和運(yùn)動(dòng)有關(guān),也可以換一種鍛煉方式,必須瑜伽等!這兩天可以先變成走路試試!
      

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