病情分析：
      您好！通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，主要是因為與冷水洗頭有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      一般月經(jīng)期間，必須注意生活規(guī)律，避免用冷水，飲食清淡避免辛辣刺激性及冰涼食物，不然容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，癥狀表現(xiàn)，分析一下認為，應(yīng)該與你涼水洗頭有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議，月經(jīng)期間絕對不能用涼水沖洗身體各部位，去正規(guī)的醫(yī)院婦科面診，聽醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理身體，多與醫(yī)生交流，明白月經(jīng)期間應(yīng)該注意事項。