你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的描述你這是正常的，不是膝蓋外翻，膝蓋外翻是一種畸形，建議你多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮存在缺鈣的情況，是不是膝外翻建議至骨科就診判定。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息，合理飲食，避免辛辣刺激性飲食，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你去醫(yī)院拍片檢查，排除膝外翻。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你注意休息，多食蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，去醫(yī)院拍片檢查。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己膝蓋內(nèi)測(cè)骨頭突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！