針對你目前的情況，首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉的外傷，也可能是慢性勞損導(dǎo)致的酸痛無力，我的建議好好休息，避免勞累吧，這段時間盡量就不要負重活動了，平時作息規(guī)律。如果經(jīng)過休息一段時間，癥狀還是很明顯，那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話，吃點消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，或者通筋活絡(luò)的藥，比如獨一味膠囊，以及外用的膏藥都是可以的。
      

      病情分析：
      你好是否長時間跑步或許走路，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不太好，出現(xiàn)疲勞過度情況刺激發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      考慮肌肉酸痛常見運動過量，而且也可能缺鈣導(dǎo)致，需要及時注意保暖避免潮濕環(huán)境。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，有時候劇烈運動或者受到驚嚇就會出現(xiàn)類似癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以你可以多用熱水泡泡腳，再搓揉按摩一下，晚上休息時把腳墊高點，利于血液回流，消除腫脹。
      
      以上是對“小腿的骨頭里會一陣陣地痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，20歲女性，自述小腿骨酸痛，感覺反復(fù)發(fā)作，同時感覺乏力。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述癥狀表現(xiàn)情況，不知道有沒有鍛煉身體過于劇烈運動，引起小腿軟組織損傷或乳酸堆積，也不排除風(fēng)濕可能，建議制動休息，注意保溫，必要時當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科醫(yī)生看看必要時檢查明確診斷。