你好根據(jù)你提供的信息看。喝什么？建議近期適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑及含鈣豐富的食物比如魚蝦蛋奶等。此外口服氨糖及骨肽。如果持續(xù)不緩解則建議到醫(yī)院就診進(jìn)一步檢查明確診斷及治療的。如果因缺鈣引起的這些癥狀補(bǔ)充一段時(shí)間后會(huì)逐步恢復(fù)的。你的情況還是建議綜合檢查看看？
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的敘述，我建議可以補(bǔ)鈣，還要每天堅(jiān)持曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多吃一些含鈣食品，如海鮮和大骨頭湯等，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)均衡了，食欲和睡眠都能得到改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，膝蓋疼痛考慮自己嚴(yán)重缺鈣引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況在沒(méi)有補(bǔ)鈣之前，拍片看看膝關(guān)節(jié)，根據(jù)拍片檢查結(jié)果做進(jìn)一步治療，醫(yī)生會(huì)給你一個(gè)很好的建議的。
      
      以上是對(duì)“我今年50歲了，嚴(yán)重缺鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，膝關(guān)節(jié)疼痛不一定就是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院做磁共振檢查膝關(guān)節(jié)，看看有無(wú)骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)積液等等，找出原因，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛有多長(zhǎng)時(shí)間了？是否去醫(yī)院作X線檢查過(guò)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議，你的這種情況，不一定是缺鈣引起的，最好是去醫(yī)院作膝關(guān)節(jié)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，像你描述的這種情況，建議你一定要注意增加營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)要注意增加日曬時(shí)間，要注意多吃含鈣量高的食物，如蝦皮海帶，芝麻醬，瘦肉，牛奶等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      膝關(guān)節(jié)處需要注意保暖，防止受涼?？梢赃M(jìn)行烤電針灸，理療，緩解疼痛癥狀。適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)鈣的藥物有助于改善癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，到您這個(gè)年齡，加上更年期，不但會(huì)引起缺鈣，引起疼痛啊，骨質(zhì)疏松的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)煩躁失眠，高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在情況需要及時(shí)的補(bǔ)鈣，多吃豆制品，純牛奶，這些富含蛋白質(zhì)和豐富的鈣。而且還有植物性的雌激素，可以緩解更年期。
      
      以上是對(duì)“我今年50歲了，嚴(yán)重缺鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！