你好，通過(guò)你的說(shuō)的情況，現(xiàn)在看已經(jīng)三年了，就是習(xí)慣性脫位了，這樣不能自己長(zhǎng)好了。現(xiàn)在只能通過(guò)手術(shù)才能恢復(fù)，現(xiàn)在有關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)，了

      病情分析：
      從資料來(lái)看初步考慮有肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位的情況，可進(jìn)行核磁共振檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)核磁共振檢查以了解韌帶、關(guān)節(jié)盂是否有損傷的情況，如有必要可進(jìn)行手術(shù)治療，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你所提供的情況，考慮你是習(xí)慣性脫位，所致關(guān)節(jié)囊松弛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，建議你到醫(yī)院實(shí)施關(guān)節(jié)，緊縮術(shù)，積極對(duì)癥治療，注意休息，祝你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“肩習(xí)慣性脫臼，3年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說(shuō)的這種情況考慮是第一次脫臼以后沒(méi)有正確的治療造成局部肌肉和韌帶的松弛，引起的習(xí)慣性脫臼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，可采用針灸推拿等療法來(lái)穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)的肌肉，緩解習(xí)慣性脫臼。同時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)度勞累，不要干重體力活動(dòng)。