我失眠嚴(yán)重，入睡困難早醒醒后無法入睡
女 | 30歲 2018-07-16 18:53:50
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健康咨詢描述： 我失眠嚴(yán)重，入睡困難早醒醒后無法入睡，去看過不是焦慮抑郁，單純性嚴(yán)重失眠能治好嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 10:24:10 我要投訴
你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊。l(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，也與情緒和壓力等相關(guān)，包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療，調(diào)理性治療不能代替藥物，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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