您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了抑郁的情況，建議您到心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，注意走出去，多和人接觸，多運(yùn)動(dòng)，不要輕視生命，好好愛自己。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理治療，目前不用過于緊張，放松心情，經(jīng)常和家人朋友多交流。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的自己會(huì)覺得活著太累的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為輕性抑郁癥，這是抑郁癥的一種亞型，屬于心境障礙的范疇。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院精神科作進(jìn)一步檢查診斷，如果確診為輕性抑郁癥的話，那么，你就需要在配合醫(yī)生的藥物治療的同時(shí)，還需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你所患抑郁癥的治療和康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“為什么我會(huì)覺的活著太累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，看起來你壓抑了很多的不良情緒，需要釋放，可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)找到釋放自己的通道，彈彈樂器或者運(yùn)動(dòng)，都可以釋放不良情緒。