健康咨詢描述: 我的右腳扭傷2個(gè)月了,剛開始檢查了骨頭沒問題,后來也一直在用藥,48小時(shí)后熱敷,還是很疼。于是去買的中藥,醫(yī)生給開的中藥洗腳。洗了幾副藥后感覺好多了。可是不知為何今天才第一天停止用中藥洗腳,突然又疼了。我平常走路很少,很在意。真的很在意休息。為何還疼啊,什么時(shí)候才能康復(fù)啊,我很是擔(dān)心
現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)損傷已經(jīng)兩個(gè)月,可以通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán),幫助消腫。然后要休息,減少負(fù)重活動,佩戴護(hù)踝,保護(hù)關(guān)節(jié)。如果長時(shí)間腫脹疼痛,就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
早就不腫了,就是疼
那需要佩戴護(hù)踝保護(hù)關(guān)節(jié)。
病情分析:
患者你好,請問你還有什么其他的方法治療過來吧。。。。。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況,我給你的建議是。繼續(xù)下地活動,觀察一段時(shí)間看看。應(yīng)該沒有什么太大的問題。
感覺扯得腿發(fā)沉
嗯,運(yùn)動這套時(shí)間試試。
病情分析:
剛開始的處理是正確的,但是骨頭沒事不代表肌腱和韌帶沒問題。你這種情況建議穿運(yùn)動鞋。
指導(dǎo)意見:
2個(gè)多月了康復(fù)鍛煉吧,負(fù)重不負(fù)重都要練,戴個(gè)護(hù)踝。2個(gè)月了沒必要中藥燙洗了。必要時(shí)可復(fù)查踝關(guān)節(jié)MRI
以上是對“我的右腳扭傷2個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
怎么康復(fù)鍛煉
背伸,跖曲。說起來很麻煩。百度一下踝關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉訓(xùn)練
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