指導(dǎo)意見(jiàn)：
      步入中年膝關(guān)節(jié)疼，以上下樓為主的多見(jiàn)骨關(guān)節(jié)炎，也可以認(rèn)為是一種關(guān)節(jié)的老化造成的疾病。你或許是運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成？
      當(dāng)然需要去醫(yī)院當(dāng)面檢查和拍片子才能明確。
      骨性關(guān)節(jié)炎，它主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的酸痛，活動(dòng)不便，最多見(jiàn)于膝蓋等處，上下樓更明顯。
      治療上可以熱敷使用活血化瘀的藥物，譬如三七傷藥片，早期使用鹽酸氨基葡糖可能會(huì)對(duì)軟骨的修復(fù)有所幫助。
      也可以使用消腫止痛的藥物等譬如塞來(lái)昔布片。生活上注意休息少爬樓不登山，鍛煉主張游泳，騎車比走路好。