你好！根據(jù)你的描述，你是不是沒(méi)有休息好，要注意保持生活規(guī)律，少熬夜，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含鈣質(zhì)高的食物，如豆類魚(yú)類等。
      

      合理的膳食和均衡的營(yíng)養(yǎng)，生活規(guī)律，多喝水，增減優(yōu)質(zhì)蛋白食物，奶蛋瘦肉，魚(yú)蝦等，多吃蔬菜水果，不偏食，不熬夜，多鍛煉身體，注意觀察，不改善就診。
      

      不知道你做什么工作，還是不是有個(gè)外傷行嗎？除了無(wú)力，是不是有麻木或者疼痛不適癥狀？建議你先骨科門診看一看，也不排除心理因素。
      
      以上是對(duì)“最近這段時(shí)間左腿老是沒(méi)勁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的這種癥狀以前有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)呢？最近有沒(méi)有體育鍛煉？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況還是懷疑有血液循環(huán)，或者過(guò)度疲勞引起來(lái)的這種感覺(jué)，建議最好平時(shí)適當(dāng)休息，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。