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本人正在打暑假工,吃得不好所以吃的少

女 | 21歲 2018-08-09 18:09:20 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 本人正在打暑假工,吃得不好所以吃的少,感覺(jué)工作也很累,但是我卻肥了,以前寬松的褲子現(xiàn)在感覺(jué)都快穿不進(jìn)去了,請(qǐng)問(wèn),這是怎么回事???

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2018-08-09 18:12:07 我要投訴

      打暑假工吃的不多,工作很累,但是卻胖了??紤]跟飲食習(xí)慣或者消化功能紊亂都有一定的關(guān)系。飲食上避免不能吃高熱量,高脂肪的食物。晚上臨睡前也不要吃東西。多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
      

嚴(yán)玉婷
嚴(yán)玉婷 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診治,急危重癥的搶救。包括 幫助網(wǎng)友:19556
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2018-08-09 18:13:25 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,有可能是壓力性肥胖,也有可能是身體水腫造成的假性肥胖,要結(jié)合自身情況檢查后判斷,很高興為您解答,祝早日康復(fù)。
      

辛艷
辛艷 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流,胃炎,消化不良,腹瀉,便秘,便血,腹痛 幫助網(wǎng)友:8657
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2018-08-09 18:17:31 我要投訴

      您好,不注意飲食以及睡眠不充足不規(guī)律就會(huì)發(fā)胖,建議還是按時(shí)吃飯按時(shí)休息不要有壓力,少吃的話(huà)可以多餐,平時(shí)可以多吃一些水果補(bǔ)充一些維生素。
      
      以上是對(duì)“本人正在打暑假工,吃得不好所以吃的少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:38100稱(chēng)贊:1
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2018-08-09 18:17:44 我要投訴

      很高興回答你的問(wèn)題,根據(jù)您的描述個(gè)人認(rèn)為可能是您在工作的時(shí)候,飯量比較大,建議控制一些飯量,但是也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),祝您身體健康。
      

高秀萍
高秀萍 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血,急性氣 幫助網(wǎng)友:26817稱(chēng)贊:1
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2018-08-09 20:55:26 我要投訴

      你好,很愿意為你解答問(wèn)題。根據(jù)你描述的情況,首先你要稱(chēng)一下自己的體重,你可以按一下你的腿,是不是有可凹性的浮腫?你也可以,到醫(yī)院做一個(gè)血生化以及腹部彩超的檢查。
      

馬云
馬云 臨汾市中心醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)常見(jiàn)病,多發(fā)病的保健護(hù)理,如胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:4930稱(chēng)贊:7
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2018-08-09 18:10:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你說(shuō)的這種情況的話(huà),和你的心情放松也有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你放松心情,愉快的生活要,進(jìn)行一定的體育運(yùn)動(dòng)的親,要正確的對(duì)待。
      

岳光平
岳光平 崇州老年病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)慢性胃炎、功能性胃腸病’、慢性乙型肝炎、肝硬化、 幫助網(wǎng)友:9716
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2018-08-09 18:14:44 我要投訴

      看了你提供的情況,根據(jù)你的說(shuō)法,人現(xiàn)在長(zhǎng)胖了,人的長(zhǎng)胖,并不是說(shuō)吃的好壞,也沒(méi)有什么好壞的標(biāo)準(zhǔn),主要看進(jìn)食的多少,還有是否運(yùn)動(dòng),消耗過(guò)多熱量。
      
      以上是對(duì)“本人正在打暑假工,吃得不好所以吃的少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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