指導意見：
      晚上很困卻睡不著，白天頭暈，沒精神，頭痛，耳鳴，愛胡思亂想。白頭發(fā)增多，愛掉頭發(fā)，根據以上癥狀描述，初步判斷是失眠。失眠有很多治療的方法，可以服用藥物，還要保持一個好的心情，讓自己放松，不要給自己有負擔，讓精神自然而然的放松下來，藥物只是輔助而已，關鍵還是要有個好的心態(tài)。
      

      您好，白頭發(fā)需要考慮是否有遺傳因素影響，如果沒有就可能是血熱或黑色素缺失所導致。晚上精神大和白天犯困是屬于一個惡性循環(huán)，如果晚上總熬夜就導致了該種現象。頭暈考慮是否有血糖血壓異?；蜇氀?。
      

      病情分析：
      你好，白發(fā)一般與遺傳有關系的，另外缺乏維生素、微量元素，營養(yǎng)不良，血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的
      指導意見：
      治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      
      以上是對“白頭發(fā)是怎么回事，然后就是晚上精神大白天就犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！