健康咨詢描述: 自從患了糖尿病眼底病變,感覺思想負擔重、情緒不穩(wěn)定、往往有焦慮、恐懼心理。該怎么辦?
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話,你這些主要就是心理疾病,因為擔心病情然后導(dǎo)致的,建議最好是有一個樂觀的心態(tài),有樂觀的心態(tài),才能夠很好的去接受治療,戰(zhàn)勝病魔。
您好!很榮幸為您解答!心理影響生理,生理影響心理。建議您先慢慢接納自己眼底病變,然后調(diào)整心態(tài),多找朋友傾訴自己的煩惱,適度運動,深呼吸。
你好,根據(jù)你的描述,眼底病變是糖尿病患者的病癥之一,要通過控制血糖來調(diào)節(jié),不要焦慮,適當運動,嚴格控制飲食,積極配合治療,病情能得到很好的控制!
以上是對“自從患了糖尿病眼底病變”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,你是一位42歲的糖尿病患者。現(xiàn)在眼底病變,情緒不穩(wěn)定。有焦慮,恐懼的心理。我能理解你的心情。建議你放松心態(tài),控制血糖??刂坪米约旱那榫w。積極治療眼睛。預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。相信能有改善。
你現(xiàn)在的這種狀態(tài)屬于患病后精神壓力較大。建議你不要給自己過大的精神壓力,因為負面情緒對于疾病的緩解有很大的影響。建議你放松心態(tài),在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療。平時可以多做一些自己感興趣的事情,增強體育鍛煉,注意飲食健康,多與人溝通交流。一旦有負面情緒出現(xiàn),馬上通過一些健康的方式去發(fā)泄、緩解。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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