健康咨詢描述:
問題描述:對任何事都想為什么麼,有時想哲學問題,如相對與絕對,偶然與必然,有時對人的主觀能動性產生懷疑,認為一切都是由自然規(guī)律決定的.雖然不是決定論,但覺的量子力學中概率一說,也不能說明人的主觀能動性,不過我最近有點想通了,人的意識是客觀實在的反映,所以由人的主觀能動性,也都是自然規(guī)律的高等復雜表現.這只是一個例子,我還對一些科學問題窮思竭慮過.有時也對日常生活中的事窮思竭慮,比如老師說要對不太重要的知識復習一下.我就想復習這些和復習別的內容用相同時間那個提分更多,那個考得概率大,將這兩者結合,復習什么最可能提高成績.我還想過所學的概率知識算一下.我想在遇事老想到別人想不到的問題而且窮思竭慮.我一天可發(fā)現十幾個這樣的問題,并在幾天內窮思竭慮.有一此我忽然認為自己是同性戀,因為自己對此并不厭惡,我也喜歡女性,但我想象男子也不厭惡.后來我又覺的我這是在瞎想.我懷疑自己是強迫癥,但又不太像,我看過心理學教程,也研究過強迫癥,現在通過自我調節(jié),我已不太焦慮,但每天還花費大量時間想這些問題.有一會,我看了一部關于道德的論文,我就想了一些問題,后來就對人為什么遵守道德苦思不解,并認為自己只有遵守道德的理性認識,卻沒有遵守道德的強烈情感,因此認為自己算不上好人,并痛苦了好一陣子.
我強迫性窮思竭慮過的東西太多,現在不知道什么該想什么不該想,應該想到什么程度.現在我的癥狀有所好轉,但有時忽然又陷進痛苦,我擔心以后是否又會加重.我以后該注意些什么.我現在有好轉,是否還該看心理醫(yī)生?請專家解答.謝謝.
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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