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您好，甘油三酯大部分都來源于食物攝取，加上我們現(xiàn)在生活水平的提高，在日常飲食上會經(jīng)常性的進食大量的高脂肪類食物和過多的碳水化合物，這都會使甘油三酯升高；還有的人，因為工作壓力大，會選擇酗酒來減壓，而飲酒則會加速甘油三酯的合成。
指導意見：因此，控制飲食是首要的治療和預防手段，甘油三酯高患者應在飲食上堅持合理的低脂飲食，適當?shù)倪\動和戒煙限酒，養(yǎng)成良好的生活習慣，保證甘油三酯水平在原有的高度上不會出現(xiàn)再度升高。其次，就是要在此基礎上選擇有效的降脂藥物服用輔助治療，從而才能使甘油三酯水平恢復正常。
病情分析：
根據(jù)你說的這種情況來看，不知道有沒有高血壓，甘油三酯2.9需要吃，非諾貝特。不是太嚴重。
指導意見：
這種情況飲食要清淡，不要吃甜食，盡量的不要喝酒，不要吃油膩的東西就可以了，平時多活動多鍛煉。。
沒有高血壓
那就可以的
根據(jù)你的描述，化驗甘油三脂高，可以先控制飲食，注意飲食不要吃過于油膩的，多吃蔬菜水果，多喝水，多運動。如果不能降下來，服用降脂藥。
以上是對“今天檢查血脂，甘油三酯為2”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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