你好，根據(jù)您的描述，造成這種情況的原因一般都是由于精神壓力過(guò)大，睡眠不足以及微量元素的缺乏，可以檢查一下微量元素，平時(shí)多吃一些黑色素多的食物如海帶
      

      病情分析：
      白發(fā)一般是腎虛導(dǎo)致的，腎虛不能固攝，導(dǎo)致出現(xiàn)的白發(fā)的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以到醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查看看具體的情況，注意休息，可以使用側(cè)柏葉何首烏泡水擦洗治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，現(xiàn)代人由于壓力太大少年白發(fā)很多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少年白也和家族遺傳史有關(guān)，一般認(rèn)為是由于血虛或血熱所致。你平時(shí)可以多吃補(bǔ)血類的食物，比如大早棗枸杞桂圓。黑芝麻，也可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      
      以上是對(duì)“從16歲開(kāi)始有白頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！