健康咨詢描述: 昨天跳街舞從空中掉下來,然后膝蓋就不能動了!醫(yī)生說我的腳就是膝蓋軟主織受損,引起的腫脹疼痛,我該怎么辦呢醫(yī)生??
你好!你描述的情況膝關節(jié)軟組織損傷引起的腫脹疼痛如果超過24小時可以進行理療、熱敷等物理治療,期間注意休息,抬高患肢,飲食清淡,忌食辛辣刺激腥發(fā)食物。
受傷后,應該立刻用冰袋進行冷敷,并制動,到醫(yī)院拍片,看有無骨折。如果只是軟組織損傷,36小時后,可以進行熱敷,同時開始口服或外用活血化瘀的藥物。
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