做過(guò)腰椎間盤手術(shù)的后，可以做俯臥撐鍛煉么
男 | 26歲 2018-09-14 17:53:35
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健康咨詢描述： 做過(guò)腰椎間盤手術(shù)的后，可以做俯臥撐鍛煉么
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2022-09-13 10:21:57 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，非要有什么思想負(fù)擔(dān)，椎間盤突出，術(shù)后大概三個(gè)月左右可以恢復(fù)正常，可以正常的工作生活，可以做一些鍛煉，你所說(shuō)的俯臥撐，可以進(jìn)行。但是彎腰動(dòng)作最好注意點(diǎn)
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