你好！根據(jù)你的描述，建議你到醫(yī)院骨科就診，完善檢查，有可能是因?yàn)檠趽p或者腰椎間盤突出癥引起的，要注意避免久坐，定時(shí)改變姿勢，睡硬板床，避免長時(shí)間的彎腰持物。
      

      你好！引起腰部不適原因較多，如腰椎間盤突出癥、骶髂關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、腰肌勞損、局部筋膜炎等原因，建議醫(yī)院查體、腰椎間盤ct、拍片、白細(xì)胞抗原等檢查，明確診斷。