你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先第一次離開(kāi)家都是會(huì)有一個(gè)磨合期，然后你要適應(yīng)學(xué)校這個(gè)環(huán)境，盡量跟朋友多接觸，其實(shí)每個(gè)人第一次離開(kāi)家都是會(huì)很難過(guò)并且心里也是很抗拒的，心里最好不要有太大的壓力，多放松自己。
      

      看起來(lái)你對(duì)家庭非常依賴，今年要去上大學(xué)了，不愿意離開(kāi)家。可能以前你沒(méi)有離開(kāi)家庭的經(jīng)歷。主要是像你說(shuō)的那樣，缺少安全感，相信自己在大學(xué)里面適應(yīng)不了?，F(xiàn)在你每天經(jīng)?？?，飲食也不好，睡眠也不好?？雌饋?lái)有些抑郁的癥狀。建議家人帶你去見(jiàn)心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。
      

      上大學(xué)本來(lái)是一件開(kāi)心的事，但是因?yàn)橐郧澳銢](méi)有離開(kāi)過(guò)家太遠(yuǎn)，所以對(duì)于你來(lái)說(shuō)，第一次離開(kāi)家讓你非常擔(dān)心，現(xiàn)在你的主要癥狀是焦慮，感覺(jué)飲食睡眠不好，每天都喜歡哭泣。你害怕上大學(xué)，但是終究還是需要去面對(duì)。你可以去見(jiàn)你的心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)，這樣調(diào)整的會(huì)更快一些。
      
      以上是對(duì)“今年的上大學(xué)，離開(kāi)家會(huì)有失落感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！