你好！根據(jù)你提供的資料，不知道之前得的什么病，建議你，合理飲食調理，多吃有營養(yǎng)的食物，多參加運動鍛煉，增強免疫力，避免熬夜。
      

      病情分析：
      病情分析：主要還是考慮本身消化吸收不好所導致的，和自己的飲食營養(yǎng)等也是有直接的關系的
      指導意見：
      指導建議：要魚蛋奶水果蔬菜，合理搭配。養(yǎng)成良好的生活習慣：吃飯要定時定量，少食多餐，細嚼慢咽。保持良好的心情：好的心情有助于多食，也有助于消化。不熬夜，保持健康的睡眠。