我從小就瘦，現(xiàn)在十八了

男 | 18歲 2018-09-16 23:22:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我從小就瘦，現(xiàn)在十八了，身高167，體重才八十多斤，我想胖一點(diǎn)

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-09-16 23:28:24 我要投訴

你好，很高興為你解答，可以多吃含蛋白，蔬菜水果等均衡營(yíng)養(yǎng)，少吃多餐，對(duì)于消瘦厲害的，一般消化吸收不好，所以多吃幾餐，希望可以幫到你。

潘勁萍中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢幫助網(wǎng)友：24052稱贊：2

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2018-09-16 23:32:36 我要投訴

你好，你平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)怎么樣，有沒(méi)有不吃主食，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是167-105=62公斤，所以你偏瘦，那么建議你平時(shí)多吃主食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，還有就是檢查一下甲功看看情況

2018-09-16 23:38 ask87281254t7 追問(wèn)

每天都有做30多個(gè)俯臥撐，吃飯不怎么挑食