醫(yī)生我才18就有白頭發(fā)了

男 | 18歲 2018-09-22 23:59:02 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我才18就有白頭發(fā)了，怎么辦，后面多一些。應(yīng)該轉(zhuǎn)黑的話怎么辦。

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2018-09-23 00:16:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      白頭發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素！建議你注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。

夏新苗主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,支氣管哮喘,過敏性鼻炎,支氣管炎,氣幫助網(wǎng)友：857

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2018-09-23 00:03:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)白發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為是肝腎虧虛引起的。這需要綜合調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你可以采用中醫(yī)藥辯治，補(bǔ)肝腎，養(yǎng)氣血，平時(shí)飲食上多吃一些核桃，黑豆，黑芝麻之類，