您可以去醫(yī)院里看醫(yī)生。醫(yī)生根據(jù)您的舌苔脈象，對(duì)于相應(yīng)的處理。酸棗仁湯對(duì)于你是有好處的。也可以去中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療看看，運(yùn)用中草藥湯劑辯證煎湯口服調(diào)理，同時(shí)配合針灸推拿治療。
      

      打呼嚕又叫睡眠呼吸暫停綜合征，是由于咽喉部有腺樣體肥大的存在，比如懸雍垂肥大，扁桃體腫大等因素造成的咽喉腔過(guò)小，可以到耳鼻喉科檢查并治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，晚上打呼嚕，睡覺(jué)不好，哭等不適癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息及飲食，可做呼吸道項(xiàng)目檢測(cè)的不適癥狀加重及時(shí)到醫(yī)院就診治療的
      
      以上是對(duì)“晚上打呼嚕讓寢室人睡不成不知道咋辦哭哭哭哭哭哭哭有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，晚上睡覺(jué)出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，考慮是舌根后墜引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以采用右側(cè)臥位睡覺(jué)，可以減輕打呼嚕的發(fā)生。注意保暖，避免著涼。
      

      你好，根據(jù)你的描述，每天晚上睡覺(jué)都有打呼嚕的癥狀，打呼嚕比較嚴(yán)重，有可能和扁桃體肥大，鼻甲肥大或者鼻甲息肉，鼻中隔等問(wèn)題有關(guān)系，建議你去醫(yī)院耳鼻喉科就診，查明病因以后再進(jìn)行治療，保持心情舒暢，多吃些蔬菜水果，不要熬夜，保證睡眠。