健康咨詢描述: 為什么我沒有生孩子陰道就變的比較松弛,這是怎么回事,有什么方法可以讓其變的緊致的嗎?
想得到怎樣的幫助:如何使的私處的陰道變緊致
你好,陰道松弛可以多吃補(bǔ)腎補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如山藥,雞肉,扁豆,大棗,韭菜等,多吃熱性食物,比如羊肉,豬肉,牛肉,多吃海藻類食物,比如海帶,紫菜等
病情分析:
你好:根據(jù)你提供的情況,沒有生孩子,陰道松弛可由多種原因引起,便秘,性生活過于早。
指導(dǎo)意見:
你好:如果還沒有生孩子,建議做提肛運(yùn)動(dòng),每天兩次,每次30分鐘。如果手淫過度會(huì)引起來陰道松弛。
病情分析:
你有過人流藥流嗎?你這個(gè)情況多久了?檢查過嗎?結(jié)婚多久了
指導(dǎo)意見:
你的情況應(yīng)該是自我感覺,性生活不滿意主要是心理作用,可以性生活時(shí)改變姿勢(shì)和環(huán)境,必要時(shí)去醫(yī)院檢查
以上是對(duì)“怎樣使私處變緊致? ”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,一般女性從20多歲開始,私密處的脂肪開始減少,逐漸會(huì)隨著年齡的增加變得松弛。而且在接近更年期時(shí),陰道內(nèi)膜也會(huì)開始變薄,血液流動(dòng)減少,骨盆底肌肉變?nèi)酢?br /> 指導(dǎo)意見:建議可以堅(jiān)持做縮陰運(yùn)動(dòng),縮陰運(yùn)動(dòng)是目前比較簡(jiǎn)單實(shí)用的縮陰方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持不但可以改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉,幫助陰道彈性的恢復(fù),預(yù)防陰道變松,而且還可以提高性生活質(zhì)量。
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