輕微戀物癖，已經(jīng)很久了
健康咨詢描述： 輕微戀物癖，已經(jīng)很久了，喜歡穿著運(yùn)動(dòng)鞋睡覺(jué)，會(huì)把鞋帶系的特別緊，經(jīng)常半夜醒來(lái)的時(shí)候也會(huì)再次系鞋帶把鞋帶系的更緊
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您好，您的這種情況考慮是對(duì)事物過(guò)于喜愛(ài)，而存在的過(guò)于緊張狀況，這件事我是不是對(duì)你有什么更重要的情緒影響所導(dǎo)致的這種過(guò)于喜愛(ài)的狀況！只要沒(méi)有影響到您的正常生活的話，建議您不要過(guò)分擔(dān)心，另外，建議你也不要胡思亂想和強(qiáng)化問(wèn)題，睡前可以喝一杯熱牛奶，做做放松訓(xùn)練，都利于您狀態(tài)的好轉(zhuǎn)。另外也可以去轉(zhuǎn)移注意力，多想一些其他事情，找一些你喜歡的東西去替代，慢慢調(diào)整，看看效果！
我是否應(yīng)該繼續(xù)睡覺(jué)時(shí)穿著，然后系緊鞋帶，或者一下子放棄，現(xiàn)在真的是有點(diǎn)嚴(yán)重，如果不穿著就感覺(jué)不自在，自己還想非常用力的系緊鞋帶，然后還引出一些別的問(wèn)題，我該怎么辦
你好，建議可以先繼續(xù)穿著，但是不要緊鞋帶，慢慢調(diào)整，然后再放下
目前家里給買了一塊魔術(shù)貼表帶的手表，目前也一直戴著，表帶也勒的挺緊，手腕被勒的缺血很難受，但是就是不想松開(kāi)，一天天幾乎不摘表，好像越來(lái)越嚴(yán)重了
您好，建議您可以把手表拿下來(lái)，握在手里睡覺(jué)，換一種方式，讓自己得到安全感，試一試效果
疾病百科| 戀物癖
溫馨提示：
患者注意保持心態(tài)良好，避免壓抑，多交友，規(guī)律生活。
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1．主要用于焦慮，鎮(zhèn)靜催眠，還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書]
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