你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是長時間一個姿勢引起的頸部肌肉勞損，建議休息，局部熱敷，口服活血止痛藥。局部活血膏藥外敷！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述。你是說的頸椎呢還是腰椎呢？有多長時間了？這種癥狀。做過什么檢查和治療嗎？有沒有得到緩解？可以再給我敘述詳細點兒嗎？我在為你解答。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的病情描述。你是說的頸椎呢還是腰椎呢？有多長時間了？這種癥狀。做過什么檢查和治療嗎？有沒有得到緩解？可以再給我敘述詳細點兒嗎？我在為你解答。