你好，強直性脊柱炎是以骶髂關節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。治療上應早診早治，采取綜合治療，個人建議可考慮中醫(yī)湯藥+督灸治療。強直性脊柱炎只有在藥物治療的同時，配合適當的功能鍛煉，才能最大程度地防止脊柱畸形的發(fā)生。緩解期應適當的行走、良好的睡眠姿勢和腰腹鍛煉可以維持關節(jié)的靈活性，呼吸鍛練和游泳有助于維持良好的肺功能。飲食應注意攝入富含蛋白質和維生素的飲食，少食動物脂肪，合并骨質疏松者應加服鈣劑和魚肝油
      

      強直性脊柱炎是風濕病的一種，屬于自體免疫性疾病，沒有較好的治療及預防方法，建議適當功能鍛煉，游蛙泳、仰臥起坐等，減輕粘連及恢復關節(jié)活動度，需要長期口服非甾體類抗炎藥，減輕炎癥，關節(jié)病情，保護關節(jié)功能。
      

      病情分析：
      病情分析：
      強直性脊柱炎是一個全身性的免疫系統的疾病，涉及多個系統與臟器，屬于跨多學科的疾病，患者治療不能單純的以緩解癥狀為主，一定要從病情入手，綜合治療此病，
      指導意見：
      建議最好是到正規(guī)的?？漆t(yī)院進行治療，這樣針對性更強，鍛煉的話可以每天堅持1-2個小時，做瑜伽，慢跑，廣播操等都可以，但是不宜過度勞累，以不出汗為主。
      
      以上是對“強直性脊柱鍛煉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，強直性脊柱炎是免疫系統疾病，建議早期診斷、早期治療，治療上以控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。采取綜合措施治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種主要累及中軸骨骼的慢性炎癥性疾病，本病的特點為骶髂關節(jié)炎。以脊柱炎為主要病變者稱為原發(fā)性強直性脊柱炎，伴有反應性關節(jié)炎、銀屑病、炎癥性腸炎等則稱為繼發(fā)性強直性脊柱炎。強直性脊柱炎可影響多系統，伴發(fā)各種疾病，多在發(fā)病后出現，少數在病前出現，肺部病變：肺上葉纖維化是強直性脊柱炎后期表現。表現為咳嗽、咳痰和氣喘。強直性脊柱炎患者在早期的時候，一定要注意養(yǎng)成一個好的生活習慣，來幫助自己緩解疼痛，不熬夜，不抽煙喝酒，注意保暖，多做一些功能性鍛煉。另外針對你目前病情早期的情況，建議盡早去風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院接受系統性的治療，阻斷病情發(fā)展，恢復正?；顒庸δ?，保護脊柱不受侵犯。