你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。不建議長時(shí)間玩手機(jī)，容易造成頸椎病變。

      根據(jù)你描述的癥狀和體征來看，你的情況主要就是腎陰虛的癥狀，腎陰虛則陽盛，表現(xiàn)為手心出汗，頭暈等癥狀，治療的話，可以口服六味地黃丸來加以治療，西醫(yī)主要考慮頸椎病的可能，你可以拍個(gè)頸椎的X線檢查，以明確診斷和治療。

      病情分析：
      你好。據(jù)你描述的情況，容易精神緊張，出汗。煩躁不安。考慮是植物神經(jīng)功能紊亂?？梢钥诜{(diào)解神經(jīng)的藥物。比如谷維素片。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。不要長時(shí)間玩手機(jī)或者電腦。
      以上是對(duì)“每天都會(huì)手心出汗精神緊張容易被嚇到心跳不快沒有甲亢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！