你好，你這種情況如果每天都像是在夢里胡思亂想，考慮植物神經(jīng)功能紊亂，如果持續(xù)反復(fù)的話，建議還是要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者心理科就診，應(yīng)該來說沒有什么器質(zhì)性的疾病檢查應(yīng)該也查不出來的。
      

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你沒有搞清楚遭遇挫折與睡眠的關(guān)系，就是因?yàn)槟阈睦镉惺?，所以才睡不著覺的，這才是根源。所以當(dāng)你清醒的時(shí)候，有很好的理清楚各種關(guān)系，把挫折問題正確對待，做自己當(dāng)下應(yīng)該做的事情，把它做好才是根本，如果覺得自己做不出來，可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行咨詢，也可以在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢欄目里尋找咨詢師，包括我在內(nèi)都可以給到你很好的幫助。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的焦慮癥的情況，同時(shí)也不排除有強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥和抑郁癥的可能，建議您放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，合理安排飲食起居，保證充足的營養(yǎng)，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)可以服用一些阿普唑侖等抗焦慮藥物加以治療，必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就醫(yī)診治。
      
      以上是對“不真實(shí)感強(qiáng)烈，每天都像在夢里”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！