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總是會(huì)莫名其妙的不開心

女 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-11-22 00:58:15 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 總是會(huì)莫名其妙的不開心,晚上還經(jīng)常會(huì)一個(gè)人在被子里哭,感到非常壓抑

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-13 10:48:57 我要投訴

      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你的心理能力比較弱小,這很可能和你從小的生長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系,受到表揚(yáng)肯定鼓勵(lì)少,受到的批評(píng)職責(zé)嚴(yán)格要求多,沒有建立起自己的自信感,自尊感,遇到事情就想不開。同樣一件事情發(fā)生在別人身上就沒有什么問題,發(fā)生在你身上就感到了不得,感到自己是天下最無助的人。18歲的年紀(jì),花一般。想一想你的歲數(shù)比那些戰(zhàn)爭(zhēng)年代的孩子還要苦。還有艱難嗎?遇到問題應(yīng)該想辦法積極的解決,而不是躲在被子里哭。必須抱著積極的心態(tài)和老師溝通,和家長(zhǎng)溝通和同學(xué)們溝通,辦法總比困難多的。
      

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