根據(jù)你的描述，你有一定的抑郁情緒，建議去找一個心理咨詢師，去做有關這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時適當運動鍛煉身體也會更好。
      

      您好，您的這種情況考慮是由于頭部，或者頸椎的不適所導致的，建議您到醫(yī)院進行詳細的檢查，找到根源，更好的解決問題，建議您不要對手機電腦時間過長，更不要久坐久站，白天適當?shù)倪M行一下體育鍛煉，例如打羽毛球，有利于頸椎問題的恢復，但不要過于疲勞，晚上睡前可以喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，有利于提高睡眠質量，更快入睡，緩解癥狀！
      

      導致這種情況的原因很多，如腦供血不足、頸椎疾病、血壓異常、睡眠不足等。建議你去醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查，看是否存在器質性疾病，根據(jù)檢查結果在醫(yī)生的指導下對癥接受治療。平時注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過于疲勞，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“頭有點暈，說不上來的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的描述來看，應該是休息不好，觀察一下，注意休息。那么你晚上休息的好嗎？如果不是這個原因，你觀察一下，如果沒有緩解，盡早就醫(yī)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，初步判斷為神經(jīng)衰弱，建議你平時保證充足的睡眠，養(yǎng)成健康的生活習慣，學會自我排解壓力，如果嚴重的話建議你到正規(guī)的精神心理醫(yī)院做一個全面的檢查