健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,想知道得了強直性脊柱炎以后,在平時生活中有什么保養(yǎng)的辦法啊,包括飲食方面啊,吃什么比較好,還有那些運動呢?
想得到怎樣的幫助:得了強直怎么保養(yǎng)?
強直性脊柱炎治療的目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能,早期疼痛時可以用非甾體類抗炎藥,癥狀緩解后,鼓勵患者行脊柱功能鍛煉,如慢跑,游泳,仰臥起坐,保持適當(dāng)姿勢,防止駝背,飲食清淡,戒煙戒酒,睡硬板床。
你好,可能由于寒濕入侵,自身免疫力低下等導(dǎo)致,多發(fā)于20到50歲的青壯年男性,建議3伏天不要吹空調(diào),可以貼膏藥,熱敷,三九天多進(jìn)食牛羊肉,進(jìn)行滋補,睡前艾葉,紅花加入溫水泡腳。
你好,強直性脊柱炎患者飲食配合治療非常重要??蛇m當(dāng)吃些能抗風(fēng)濕祛寒邪的食物,如大蒜、茴香花椒、大蔥等。以清淡為主,多食薏米、山藥、枸杞子、木瓜等藥膳,多食蔬菜、水果、菌類食物。不宜吃辛辣刺激性過酸過甜食品,不宜吃容易引起過敏反應(yīng)的海產(chǎn)品等。需要堅持治療及進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。不適宜進(jìn)行劇烈的運動,像足球,籃球,跑步等,這些都會加重患者的病情。
以上是對“得了強直怎么保養(yǎng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,強直性脊柱炎是和白細(xì)胞抗原27有關(guān)系的一種和自身免疫系統(tǒng)有關(guān)的疾病,表現(xiàn)為腰骶部疼痛開始的脊柱疼痛固定活動受限的疾病,會影響脊柱髖關(guān)節(jié)為主,拍片顯示骶髂關(guān)節(jié)致密高密度影,脊柱竹節(jié)樣改變,后期脊柱髖關(guān)節(jié)固定不能活動,姿勢異常。治療目前沒有根治方法,需要平時注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久。注意保暖,嚴(yán)重期脊柱髖關(guān)節(jié)固定疼痛嚴(yán)重可以手術(shù)治療,平時對癥口服活血通絡(luò),止痛等對癥治療。
你好,強直性脊柱炎的患者在平時的時候要注意生活中攝取足量的蛋白質(zhì),多吃高維生素、營養(yǎng)豐富的清淡易消化的食物,不要吃辛辣和油膩的食物,不要暴飲暴食,更加不能吸煙和飲酒,要少食多餐,堅持鍛煉,保護(hù)好身體各個部位關(guān)節(jié)的功能等。
強直性脊柱炎都有一個治療的過程,我們首先要做好確診工作,再制定治療方案,然后再進(jìn)行治療。不同的病情,治療方式也是不一樣的,首先建議患者不要盲目的治療,以免加重病情
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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