這種情況的話也是不會(huì)胖的，所以請不必太過擔(dān)心，但是要注意的是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，但是盡量還是在晚上要少吃是比較好的，有助于身體。
      

      病情分析：
      你好，你吃的真多，吃的好，看的我都流口水了？如果怕胖，就少吃一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，其實(shí)只要身體好，胖一點(diǎn)沒關(guān)系，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)即可，多吃蔬菜和水果。不要吃垃圾食品。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來看，你那種飲食類型不會(huì)引起肥胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要刻意節(jié)食，少吃辛辣刺激肥厚油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適量運(yùn)動(dòng)，不會(huì)引起肥胖的。
      以上是對“我早餐吃了一個(gè)蘋果，一個(gè)雞蛋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！