你好，這位朋友針對你描述的癥狀體來看，目前疼痛考慮腰椎間盤突出的可能性比較大。建議行腰椎間盤ct檢查，了解病情。在結合你夜間多夢。按中醫(yī)來說，考慮腎虛的可能性比較大。建議口服六味地黃丸。注意病情觀察。如果癥狀進一步加重，建議到醫(yī)院正規(guī)檢查及治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況好像是受涼以后引起的腰痛，腹部不適，注意多喝水，休息保暖，防止受涼，平時多注意鍛煉身體，不要熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結合。