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我是體育生，每天活動量比較大

男 | 20歲 2018-12-17 22:49:00 2人回復來自

健康咨詢描述：我是體育生，每天活動量比較大，大約在兩周前膝蓋兩側疼，狠的時候腿不敢伸直，但是跑跑出出汗疼痛減輕

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李偉日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十幫助網友：3482

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2018-12-18 00:07:46 我要投訴

你好，你的情況屬于慢性損傷引起的疼痛，可能存在膝關節(jié)內韌帶的損傷，建議你到醫(yī)院詳細檢查一下綜合評估一下病情，然后做出進一步處理。

吳艷霞醫(yī)師擅長: 頭痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，幫助網友：37045稱贊：1002

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2018-12-17 22:59:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個情況多與局部氣血循環(huán)不太好，筋脈痙攣有關系的
      指導意見：
      注意活動量不要過大，磨損膝蓋也是影響周圍軟組織的，平時也需要適當保健下，試試輔助艾灸保健呢

2018-12-17 23:04 ask88783525h5 追問

請問醫(yī)生我現(xiàn)在晚上熱敷和貼膏藥，這樣做對我的膝蓋有幫助嗎？我還能體育訓練嗎？

2018-12-18 23:14醫(yī)生回答：

活血保健是可以的，局部不要過刺激是可以訓練的