長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的皮膚松弛停止熬夜可以通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)回復(fù)
女 | 26歲 懸賞6個(gè)健康幣
2018-12-19 15:20:30
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的皮膚松弛停止熬夜可以通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)回復(fù)彈性么
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王曉彥 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 帶狀皰疹、單純皰疹、生殖器皰疹、毛囊炎、皮膚癬菌病
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2022-11-03 18:33:25 我要投訴
你好，你的情況是長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致皮膚松弛，停止熬夜通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)應(yīng)該可以回復(fù)彈性。建議適當(dāng)飲水補(bǔ)充水果，進(jìn)食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，適當(dāng)進(jìn)食腳蹄，花膠，海參，阿膠等膠原蛋白豐富食物。
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